UNE NOUVELLE PROPOSITION DE FORMATION : 

Les émotions au travail : reconnaître, réguler

et les mettre à profit pour une meilleure efficacité.

Animation : Joëlle PERRAU. Téléphone : 0692 68 28 34. Joelle.perrau@gmail.com 

OBJECTIF

Amener les personnes  à augmenter leur intelligence émotionnelle pour en tirer des bénéfices professionnellement.

  

METHODES 

Méthodes ludiques et interactives basées sur l’expérience professionnelle des personnes notamment. Mises en situation. 

DUREE : 18 h soit 3 journées.

PUBLIC VISE : tous publics.

COMPLET   - COMPLET    -    COMPLET   -   COMPLET   -   COMPLET   -   


Une Formation tout public :

Outils de communication pour faciliter la relation à l'autre dans le quotidien.

Selon l'approche de Thomas Gordon.

Un stage de 12 heures  à La Réunion.
Dates : 10,16 et 17 juin  2017.

Répartition des séquences :
- samedi 10 juin - 3h (matin ou aprés midi selon la préférence des stagiaires)
- vendredi 16 juin aprés midi (horaires à définir ensemble) - 3 h
- samedi 17 juin - 6 h en journée

Intervenante : Joëlle PERRAU
Lieu : Saint-pierre de La Réunion.
Prix par personne : 150 euros.

Réservation au : 06 92 68 28 34 ou par mail : joelle.perrau@gmail.com

NOUVEAU  -  Formation : TECHNIQUES DE YOGA DANS L'EDUCATION

2017 - 2018 : Actuellement je suis en  cours de formation au RYE - Recherche pour le Yoga dans l'Education  et peut donc d'ores et déjà  proposer des séances en atelier ou en classe pour les jeunes.
N'hésitez pas à vous adresser à moi pour avoir plus de renseignements.

Les objectifs visés de cette formation et des techniques transmises sont  :

- Améliorer la relation des enfants ou élèves entre eux et avec les adultes qui les entourent.
- Stimuler les facultés d'apprentissage des enfants ou des adolescents en augmentant l'attention, la concentration et la mémorisation.
- Aider les enfants et les jeunes à réguler leurs émotions
- Favoriser l'estime de soi.

« Les techniques du RYE ont été initiées par Micheline Flak, l’une des figures pionnières du yoga en France. Elles s’inspirent du yoga des origines en s’appuyant notamment sur les six premières étapes de l’échelle de Patanjali, premier sage à avoir codifié par écrit les grands principes du yoga :

·       Le vivre ensemble – Gérer sa relation aux autres

·       L’hygiène personnelle – Éliminer les toxines et les pensées négatives

·       Le dos droit – Soigner sa posture

·       La respiration – Prendre conscience de son souffle

·       La détente – Calmer ses émotions

·       L’attention et la concentration – Apprendre à apprendre

Les exercices mis au point ne nécessitent aucune référence à une philosophie ou à une croyance particulière. Par ailleurs, ils s’adaptent à tous les âges et à toutes les matières, de la maternelle à l’université. »  http://www.rye-yoga.fr

NOUVEAU : Une Formation tout public :

Outils de communication pour faciliter la relation à l'autre dans le quotidien.

Selon l'approche de Thomas Gordon.

Un stage de 12 heures en mai durant les vacances scolaires de La Réunion.
Dates : 15, 16 et 17 mai 2017.

Répartition des séquences :
- lundi 15 mai aprés-midi soit 3 heures.
- mardi 16 mai toute la journée soit 6 h, et
- mercredi 17 mai une séquence de 3 heures le matin.

Intervenante : Joëlle PERRAU
Lieu : Saint-pierre de La Réunion.
Prix par personne : 150 euros.

Réservation au : 06 92 68 28 34 ou par mail : joelle.perrau@gmail.com